目前分類:享瘦與身體保養 (9)

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↑上面這一張不是叫大家去給美容師"作腳"啦!而是去年我開始決定善待腳腳,跑去台中做了一次足部護理偷學美容師的流程…………然後以後回家自己DIY哈哈哈

之前洋洋灑灑寫了五大篇的身體保養以及我的瘦身血淚史!過了一年半才生出這一篇~

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身體保養1~去角質

身體保養2~身體乳液

身體保養3~瘦身霜

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啦啦啦!大家比較期待的下篇終於生出來啦。

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市面上的減肥方法五花八門,我也是那眾多為了體重跟尺寸斤斤計較的一員,雖然不是每個方法都用過啦,但這麼多年還是累積了一些心得說~

先簡述一下我的減肥史吧︰

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身體保養1去角質

身體保養2身體乳液

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身體保養1去角質篇

身體保養2身體乳液

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身體保養1去角質篇

*身體乳液篇*


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早在06年我曾寫過一篇關於身體保養的簡略。 

有鑒於一直以來都有朋友會問相關問題,加上我真的很喜歡分享我的經驗給大家→因為我非常樂於見到我的朋友都可以漂漂亮亮的!
所以我決定開始慢慢介紹我保養的心得~~~ 

不過只限於身體保養部分,又可再分為外在與內在的。

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上次去看美容展,自己並沒有買很多東西,反而是幫妹妹挑了一些保養化妝品。
我跟妹妹以前對美的態度有點不同,她著重在外表上的修飾,喜歡買很多很多的衣服、包包、鞋子,所以她從不擦任何保養品也不化妝;我則是注重臉部跟身體的保養,要我買萬把元的衣飾反而買不下手。
不過我們一直互相影響,現在終於她也了解保養真的很重要也愛上化妝的神奇啦~!
我從17歲就開始保養至今,也算有點小小的成就與心得啦!臉部不要說了,以前為了滿臉的青春痘不知用盡我多少時間與金錢但要提醒大家"眼霜"是一定要擦的!眼霜的功效要在很多年以後才看的見,所以很多人總是半途而廢!我常自豪我笑起來都沒有皺紋,但同年紀的女孩或多或少都有一點囉。

身體保養我就分了好幾種~
1)身體去角質︰一個星期去一次。

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