目前分類：享瘦與身體保養 (8)

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↑上面這一張不是叫大家去給美容師"作腳"啦！而是去年我開始決定善待腳腳，跑去台中做了一次足部護理偷學美容師的流程…………然後以後回家自己DIY哈哈哈

之前洋洋灑灑寫了五大篇的身體保養以及我的瘦身血淚史！過了一年半才生出這一篇～

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身體保養1～去角質

身體保養2～身體乳液

身體保養3～瘦身霜
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啦啦啦！大家比較期待的下篇終於生出來啦。

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市面上的減肥方法五花八門，我也是那眾多為了體重跟尺寸斤斤計較的一員，雖然不是每個方法都用過啦，但這麼多年還是累積了一些心得說～

先簡述一下我的減肥史吧︰
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身體保養1去角質

身體保養2身體乳液

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身體保養1去角質篇

身體保養2身體乳液

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身體保養1去角質篇

＊身體乳液篇＊


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早在06年我曾寫過一篇關於身體保養的簡略。 

有鑒於一直以來都有朋友會問相關問題，加上我真的很喜歡分享我的經驗給大家→因為我非常樂於見到我的朋友都可以漂漂亮亮的！
所以我決定開始慢慢介紹我保養的心得～～～ 

不過只限於身體保養部分，又可再分為外在與內在的。
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